At the End of a Procrastinated Day

Procrastination is the worst feeling ever. Sitting here, staring at my screen. Watching net videos, a full two-hours stupid documentation and not enjoying one second. Then, surfing the web once more. Refreshing Hacker News and my four favorite news sites in rotation, every minute—all the goddamn day. And my work is just one Command-Tab away. Even my new 3.99-Pomodoro-app (ps.: ou tomighty for linux-free) won’t bring me back to work.

Getting me some water from the kitchen. After all, some movement away from Chrome and thousands of open tabs. Eating a banana and listening to music which I just bought somewhere in the net.

I’ve still no clue why humans procastrinate. It feels so bad and I know I’d feel better if I was working again.

But I won’t.

Ao fim de um dia de procrastinação

Procrastinação é o pior sentimento de todos. Sentado aqui, olhando para meu monitor. Assistindo vídeos na net, duas horas de estúpida documentação e não gostando nem um segundo. Então, surfando na web mais uma vez. Atualizando o Hacker News e meus quatro sites de noticia favoritos alternadamente, a cada minuto – durante todo o maldito dia. E meu trabalho está a somente a um comando-aba de distância. Mesmo meu novo aplicativo de gerenciamento de tempo de US$ 3,99 não é capaz de me trazer de volta ao trabalho.

Pegando um pouco de água na cozinha. Afinal, algum distanciamento do Chrome e suas milhares de abas abertas. Comendo uma banana e  ouvindo música  que eu acabei de comprar em algum lugar na net.

Eu não tenho a menor ideia por que os humanos procrastinam. Isso me faz sentir tão mal e sei que eu me sentiria melhor se eu estivesse trabalhando novamente.

Mas eu não vou.

Procrastinação é mais uma dessas heranças primitivas. Ela nos faz valorizar mais o que traz retorno imediato ante o retorno a longo prazo, mesmo que dê um retorno maior. Ela desafia a razão, nos confunde e atrapalha nosso planos. Ela é movida pelo impulso.

É por isso que compramos um carro financiado pra poder parar de pegar ônibus hoje ao invés de poupar pra comprar a vista dois carros daqui a dois anos. É por isso que comemos doces/gordura hoje e deixamos a dieta pra amanhã. É por isso que saímos pra beber cerveja/fumar cigarro hoje e deixamos de ir pra academia amanhã. É por isso que deixamos a monografia/dissertação/tese pra semana final de entrega.

A ciência já sabe. A economia comportamental (behavioral economics) já sabe. E com isso os publicitários já sabem. É por isso que os chocolates e salgadinhos ficam na boca do caixa. É por isso que vocês não saem do Twitter. É por isso que seu Facebook fica aberto o dia inteiro.

É, de certa forma, natural. Mas nos torturamos com isso, pois essa luta é muito recente. Pra agravar o problema é que vivemos na “Era da Distração“. Vivemos na “Era do Tempo Real. Tudo é imediato. Somos bombardeados por estímulos por todos os lados. Assim não focamos em mais nada.

Eu acho que “encontrei jesuis, encontrei jesuis”. Depois de muito esforço, voltei a focar. Estou eliminado atividades que me distraem ou considero excessivas. Delegando. Ontem tive uma recaída, mas acredito que é normal. É como parar de fumar (ver post em breve). Só funciona depois da terceira tentativa.

Mas se você olhar suas intermináveis lista de to-do (a fazer), seus livros (e-books) a serem lidos, os filmes não finalizados no Netflix, etc., perceberá que é um longo caminho. Uma batalha sem fim.

E sem garantia alguma de vitória. Mas como humanos que somos, continuamos lutando.

PS.: Nos comentários no post acima tem várias referências complementares.

Vamos supor, hipoteticamente, que amanhã quando acordássemos não estivéssemos mais no topo da cadeia alimentar. Que um ser alienígena, ou uma mutação em um dos seres abaixo de nós, os colocasse repentinamente acima. Pra começo de conversa, e ignorando diversas outras consequências, aonde esse ser iria nos caçar?

Na porta de um fast-food? Acredito que não. Aquilo que esses estabelecimentos produzem está longe de ser chamado de alimento. Algo totalmente industrializado – e quem já viu uma industria de alimentos por dentro sabe do que estou falando – só para atender a ansiedade da vida moderna. Aquela coisa que servem lá “sobrevive” por dias, meses e nem bactérias e fungos são capazes de decompô-las. Acredito que o plástico se decompõe mais rápido.

Outra opção seria na porta de uma churrascaria. Somos carnívoros, e usamos essa desculpa esfarrapada para nos entupirmos de carne gordurosa e impregnada de sal a fim de saciar uma herança primitiva. Teoricamente, ingerimos muito mais proteínas que o necessário. Mas essa demanda por carne, além de devastar florestas virgens para abrir espaço para pasto (bem, pelo menos não alimentamos o nosso gado com restos de outras culturas o que como se sabe tem consequências trágicas), nos obriga a acelerar o crescimento das vacas, porcos e galinhas com hormônios. Afinal todo fim de semana tem que ter churrasco e cerveja, certo?

Então seria na porta de um bar? Acredito que se alimentar de humanos onde os órgãos cuja função seria filtrar e eliminar as toxinas do nosso organismo – como o fígado e os rins – passaram a funcionar precariamente devido a falta de limites, não seria uma escolha muito inteligente.

Ou na porta de uma doceria, panificadora ou pizzaria? Bom, basta observar por alguns minutos o formato do corpo dos espécimes que entram e saem mais frequentemente desses ambientes pra pensar duas vezes e descartar essa hipótese. Além do quê, nunca poderíamos ignorar o prazer da caçada. Caçar um gordinho desesperado rolando pela ladeira – sem contudo, largar a rosquinha recheada – não teria graça alguma.

Veganistas e similares poderiam ser a melhor opção. Mas é conhecido o radicalismo do ser humano quando se tem que fazer escolhas difíceis. Nunca optamos pela sabedoria do equilíbrio, sempre é tudo ou nada. Assim creio que vegetarianos e vegans não seriam uma boa fonte de nutrientes para eles. Também temos que considerar a escala, já que os que não comem carne são a minoria da minoria da população, e não seriam suficientes para alimentar toda uma nova espécie.

Se esses seres, inseridos no “nosso” ecossistema, fossem mesmo uma espécie mais evoluída que nós – o que, definitivamente, não seria difícil, muito pelo contrário – eles optariam por uma outra fonte de nutrientes que não nós. Sei lá, uma zebra, um gnu. E talvez nos caçariam por pura diversão. Afinal, se tem algo que aprenderíamos rapidamente seria fugir como gazelas no meio Serengeti quando o guepardo chegar pro almoço.

Mas isso tudo, só nos levar a refletir sobre nossos (patéticos) hábitos. Somos o que comemos. Então se tivéssemos o mínimo de discernimento e olhássemos para nossa dieta com os olhos de uma espécie mais evoluída, veríamos quanto lixo ingerimos diariamente. Aliás praticamente tudo que comemos e bebemos é nocivo. O que no nosso estágio evolutivo é incoerente, principalmente se compararmos com os avanços na tecnologia e genética, por exemplo.

Mas talvez essa seja a razão, a maneira como avançamos nessas áreas passou a ilusão de que sempre desenvolveremos uma solução, medicamento ou cirurgia pra compensar nossos péssimos hábitos. Enfim, que teríamos a vida eterna a um preço razoável.

Bem, pelo menos até que a dona evolução nós mostrar quem é que manda no pedaço.

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